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    鼾癥是在我們的生活中很常見(jiàn)的一種普遍存在的睡眠現象，現在依然有很多人認為這是很平常的事情，也很常見(jiàn)，而不以為意，還有人把鼾癥看成睡得香的表現。其實(shí)鼾癥是健康的大敵，由于鼾癥使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血 氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心律失常、心肌梗死、心絞痛，甚至發(fā)生猝死。

   人打鼾的時(shí)候氣道狹窄，面對充沛的氧氣卻吸不進(jìn)去；而鼾聲停止時(shí)，說(shuō)明氣道完全閉合了，根本沒(méi)有氧氣進(jìn)入。所以打鼾尤其是有呼吸暫停的人，睡眠中其實(shí)處于一個(gè)嚴重缺氧的狀態(tài)。其實(shí)，打鼾分為兩種情況，第一種情況是鼾聲連續無(wú)間斷，呼吸氣流通暢，此為單純的打鼾；而第二種情況則是鼾聲時(shí)大時(shí)小，中間有明顯呼吸暫停現象，被稱(chēng)為睡眠呼吸暫停綜合征，簡(jiǎn)稱(chēng)鼾癥。鼾癥病人非常危險，因為呼吸道受阻，睡覺(jué)時(shí)常會(huì )被憋醒，有的病人甚至在睡夢(mèng)中猝死，也有因開(kāi)車(chē)睡著(zhù)而造成嚴重交通事故的。

    長(cháng)期打鼾、白天嗜睡者不僅對生命安全產(chǎn)生威脅，還易并發(fā)多種致命疾病。多數鼾癥都是由鼻、咽、喉等部阻塞，出現呼吸暫停，從而導致不同程度缺氧，會(huì )引起人體內激素分泌功能紊亂，從而造成多種系統、組織器官的損害；引起大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，對心血管系統損害甚大，可引起高血壓、冠心病、腦梗、心律失常、心肌梗死、心絞痛、中風(fēng)、功能障礙等，嚴重者可致夜間猝死。”

    有數據顯示，全球每年被鼾癥間接“殺害”的患者超過(guò)10萬(wàn)人。高血壓患者并發(fā)鼾癥者高達50%以上。男性腦血管患者有長(cháng)期習慣性打鼾史，大約有三分之一患者腦血管意外發(fā)生在睡眠時(shí)，與打鼾和呼吸暫停密切相關(guān)。長(cháng)期打鼾的患者應引起重視，注意及時(shí)到醫院進(jìn)行睡眠監測，查找打鼾的原因，避免并發(fā)癥危及生命健康。那究竟鼾癥這個(gè)定時(shí)**是由哪些原因導致的呢？

    打鼾有中樞性和阻塞性之分

    肥胖人士成鼾癥“重災區”

    引起打鼾的原因有多種，有中樞性、阻塞性之分。中樞性的往往與大腦有關(guān)，阻塞性的往往與鼻子，喉嚨，舌頭，軟腭等等有關(guān)。上呼吸道狹窄或者堵塞 上呼吸道的任何解剖部位的狹窄或者堵塞，都可以導致阻塞性睡眠呼吸暫停，睡眠鼾聲如雷。喉上方有3個(gè)地方容易發(fā)生狹窄和阻塞，即鼻和鼻咽，口咽和軟腭，以及舌根部。臨床所見(jiàn)，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，鼻腔腫瘤，腺樣體肥大，鼻咽部閉鎖或者狹窄，鼻咽腫瘤，扁桃體肥大，懸雍垂過(guò)長(cháng)，咽肌癱瘓，舌體肥大，頜骨畸形，喉嚨軟骨軟化等等情況，可以引起打鼾。

    另外，肥胖的人打鼾的幾率也是非常大的，原因在于肥胖者舌體肥厚，軟腭，懸雍垂和咽壁有過(guò)多的脂肪沉積，容易導致氣道堵塞。