【PDF】[健身壯陽術].金世龍.吳新 - 醫(yī)學資源下載
2013-07-14 05:00
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[導讀] 【PDF】[健身壯陽術].金世龍.吳新 - 醫(yī)學資源下載 資源作者:xl3213221 資源分類:醫(yī)學 - 中醫(yī)科 資源屬性:電子書 資源售價:1 愛醫(yī)幣 資源大小:5.83M 關注入數(shù):469 人
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資源作者:
xl3213221 資源分類:
醫(yī)學 -
中醫(yī)科 資源屬性:
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上傳日期:2012-05-20 14:46:46
【pdf】[健身壯陽術].金世龍.吳新 中文名: 健身壯陽術
作者: 吳新
金世龍.資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 吉林科學技術出版社.書號: 7538403469.發(fā)行時間: 1989年3月
地區(qū): 大陸
語言: 簡體中文
簡介:
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內容介紹:
氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發(fā)潛能為目的一種身心鍛煉方法,氣功的種類繁多,主要可分為動功和靜功,動功是指以身體的活動為主的氣功,如導引派以動功為主,特點是強調與意氣相結合的肢體操作,而靜功是指身體不動,只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功,大多氣功方法是動靜相間的,本書主要介紹了補氣壯陽的美味佳肴、益氣補血的營養(yǎng)藥膳、延年益壽的風味小吃、少飲大補的飲料、回春壯陽的健身操、奇功妙用的按摩術、壯陽抗衰的神奇術——氣功等相關知識。
目錄:
補氣壯陽的美味佳肴
益氣補血的營養(yǎng)藥膳
延年益壽的風味小吃
少飲大補的飲料
回春壯陽的健身操
奇功妙用的按摩術
壯陽抗衰的神奇術——氣功
科學的“健心術”
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