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    2012年5月31日是世界衛生組織發(fā)起的第25個(gè)世界無(wú)煙日，今日衛計委在京舉行世界無(wú)煙日宣傳活動(dòng)，發(fā)布了《中國吸煙危害健康報告》。《報告》指出，全世界平均每6秒鐘有1個(gè)吸煙者死亡，現在吸煙者中將來(lái)會(huì )有一半死于吸煙相關(guān)疾病；因二手煙暴露所造成的非吸煙者年死亡人數約為60萬(wàn)。吸煙者的平均壽命要比不吸煙者縮短10年。

    《中國吸煙危害健康報告》是衛計委第一部吸煙危害健康報告，由兩院院士、中華醫學(xué)會(huì )相關(guān)專(zhuān)業(yè)分會(huì )主任委員以及國內外著(zhù)名控煙專(zhuān)家等100多人合作撰寫(xiě)和審議完成，內容涉及煙草及吸煙行為、煙草依賴(lài)、吸煙及二手煙暴露的流行情況、吸煙對健康的危害、二手煙暴露對健康的危害、戒煙的益處和戒煙治療等。

    衛計委同時(shí)發(fā)布了關(guān)于《中國吸煙危害健康報告》的答問(wèn)，內容如下：

    關(guān)于“低焦油卷煙”及“中草藥卷煙”，《報告》中得出了怎樣的結論

    不存在無(wú)害的煙草制品，只要吸煙即有害健康。有充分證據說(shuō)明，相比于吸普通卷煙，吸“低焦油卷煙”并不會(huì )降低吸煙帶來(lái)的危害。“中草藥卷煙”與普通卷煙一樣會(huì )對健康造成危害。煙草業(yè)設計和推出“低焦油”、“低危害”卷煙，并加入中草藥等添加物的目的在于提高卷煙的吸引力，從而誘導吸煙或削弱吸煙者戒煙的意愿：（1）有戒煙意愿的吸煙者可能因認為吸“新型卷煙”的健康風(fēng)險降低而繼續吸煙；（2）已戒煙的吸煙者可能因認為吸“新型卷煙”的健康風(fēng)險降低而重新開(kāi)始吸煙；（3）不吸煙者，尤其是青少年，可能因認為“新型卷煙”安全無(wú)害而開(kāi)始吸煙。對此，人們必須有正確的認識。

    吸煙可以導致哪些惡性腫瘤

    煙草煙霧中含有69種已知的致癌物，這些致癌物會(huì )引發(fā)機體內關(guān)鍵基因突變，正常生長(cháng)控制機制失調，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發(fā)生。有充分證據說(shuō)明吸煙可以導致肺癌、口腔和鼻咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌和宮頸癌，而戒煙可以明顯降低這些癌癥的發(fā)病風(fēng)險。此外，有證據提示吸煙還可以導致結腸直腸癌、乳腺癌和急性白血病。

    二手煙會(huì )對人體健康造成哪些嚴重危害

    二手煙中含有大量有害物質(zhì)及致癌物，不吸煙者暴露于二手煙同樣會(huì )增加多種吸煙相關(guān)疾病的發(fā)病風(fēng)險。有充分的證據說(shuō)明二手煙暴露可以導致肺癌、煙味反感、鼻部刺激癥狀和冠心病。此外，有證據提示二手煙暴露還可以導致乳腺癌、鼻竇癌、成人呼吸道癥狀、肺功能下降、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、腦卒中和動(dòng)脈粥樣硬化。二手煙暴露對孕婦及兒童健康造成的危害尤為嚴重。有充分證據說(shuō)明孕婦暴露于二手煙可以導致嬰兒猝死綜合征和胎兒出生體重降低。此外，有證據提示孕婦暴露于二手煙還可以導致早產(chǎn)、新生兒神經(jīng)管畸形和唇腭裂。有充分的證據說(shuō)明兒童暴露于二手煙會(huì )導致呼吸道感染、支氣管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、復發(fā)性中耳炎及慢性中耳積液等疾病。此外，有證據提示兒童暴露于二手煙還會(huì )導致多種兒童癌癥，加重哮喘患兒的病情，影響哮喘的治療效果，而母親戒煙可以降低兒童發(fā)生呼吸道疾病的風(fēng)險。

    值得注意的是，二手煙暴露沒(méi)有所謂安全水平，而且即使短時(shí)間暴露于二手煙之中也會(huì )對人體的健康造成危害。在室內環(huán)境中，無(wú)論是加裝排風(fēng)扇、空調還是其他裝置，都無(wú)法避免非吸煙者遭受二手煙危害。唯一能夠有效地避免非吸煙者暴露于二手煙的方法，就是在室內環(huán)境中完全禁煙。

    目前有哪些有效的戒煙方法

    目前能夠明顯提高長(cháng)期戒煙率的有效方法包括：戒煙勸誡，戒煙咨詢(xún)，戒煙熱線(xiàn)（全國戒煙熱線(xiàn)號碼為 400 888 5531或公共衛生服務(wù)熱線(xiàn)12320）及戒煙藥物治療。

    什么年齡戒煙最好

    各年齡段戒煙均有益處。戒煙越早，健康獲益越大，壽命延長(cháng)越多。無(wú)論何時(shí)戒煙，均可獲得更長(cháng)的預期壽命。研究表明，吸煙者與不吸煙者相比，平均壽命約減少10年，60、50、40或30歲時(shí)戒煙可分別贏(yíng)得約3、6、9或10年的預期壽命。并且，戒煙后所增加的壽命年數為“健康的生命年數”，與持續吸煙者相比，戒煙者更少伴有疾病和殘疾。因此，戒比不戒好，早戒比晚戒好。