暴躁的人更長(cháng)壽，壓抑者患病率高
2012-12-27 18:03
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來(lái)源：國際在線(xiàn)
責任編輯：鄺兆進(jìn)
[導讀] 據英國《每日郵報》12月25日報道，德國耶拿大學(xué)的研究人員近日對6000多名病人進(jìn)行調查研究，結果顯示，發(fā)脾氣和表達負面情緒是長(cháng)期健康的重要因素，甚至可增壽兩年。這意味著(zhù)，脾氣暴躁的意大利人和西班牙人要比自我克制的英國人長(cháng)壽兩年。
據英國《每日郵報》12月25日報道，德國耶拿大學(xué)的研究人員近日對6000多名病人進(jìn)行調查研究，結果顯示，發(fā)脾氣和表達負面情緒是長(cháng)期健康的重要因素，甚至可增壽兩年。這意味著(zhù)，脾氣暴躁的意大利人和西班牙人要比自我克制的英國人長(cháng)壽兩年。
研究人員發(fā)現，那些抑制負面情緒的人容易患高血壓以及一系列其他疾病，比如冠狀動(dòng)脈心臟病、癌癥以及腎臟損害等。耶拿大學(xué)研究人員馬庫斯·芒德（Marcus Mund）稱(chēng)，那些“壓抑者”特別危險。“他們總是試圖通過(guò)防御行為隱藏恐懼的外部跡象。他們規避風(fēng)險，總是極力克制自己。與善于表達焦慮和發(fā)泄壓力的人相比，‘壓抑者’的心律和脈搏都更快。”
但是對于“壓抑者”來(lái)說(shuō)，也并非都是壞消息。盡管他們患某些疾病的風(fēng)險較高，但他們自我恢復的速度也更快。芒德說(shuō)：“因為這些人需要克制自己，所以他們非常自律，也會(huì )更積極地適應自己的生活方式。”
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