冰島大學(xué)研究人員日前在美國《癌癥流行病學(xué)、生物標志和預防》期刊上報告說(shuō),睡眠問(wèn)題損害健康已成為現代社會(huì )的普遍問(wèn)題。比如,此前有研究發(fā)現,睡眠不好的女性罹患乳腺癌的風(fēng)險高。但科學(xué)家并不清楚睡眠問(wèn)題與男性前列腺癌之間的關(guān)聯(lián)。睡眠不好會(huì )讓人精神不振,注意力無(wú)法集中,但睡眠不好的影響遠不止這些。一項最新研究顯示,睡眠不好或許還會(huì )增加男性罹患前列腺癌的風(fēng)險。
在這項新研究中,研究人員以2100多名67歲至96歲的冰島男性為對象,研究睡眠對前列腺癌風(fēng)險的影響。他們首先調查了這些研究對象的睡眠質(zhì)量,發(fā)現其中14.4%的人存在嚴重或非常嚴重的睡眠問(wèn)題,包括難以入睡、夜間易醒、晨醒過(guò)早等。這些人參與研究時(shí)均未患前列腺癌,但跟蹤研究5年后,其中6.4%罹患前列腺癌。
在考慮了年齡等影響因素后,研究人員發(fā)現,睡眠質(zhì)量差的人罹患前列腺癌的風(fēng)險,是沒(méi)有睡眠問(wèn)題者的1.6倍到2.1倍。研究人員表示,如果這一結果得到進(jìn)一步研究的驗證,那么要降低罹患前列腺癌的風(fēng)險,睡眠也許是一個(gè)潛在的干預目標。
一項大規模研究發(fā)現,對**高風(fēng)險人群采取談話(huà)療法,可明顯降低他們的**率。...[詳細]
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