英國《每日郵報》8月10日載文稱(chēng),新研究表明,跳舞能有效幫助緩解帕金森癥狀,幫助增強患者身體的平衡能力及運動(dòng)機能。
美國華盛頓大學(xué)醫學(xué)院讓帕金森癥患者們參加了一個(gè)舞蹈課程,每周跳2次探戈舞,每次跳舞時(shí)間長(cháng)達1個(gè)小時(shí)。在他們參加完1年的課程后,研究人員發(fā)現,相比進(jìn)行傳統鍛煉方式的人,這些跳探戈舞的患者,其身體平衡能力及機體運動(dòng)能力都得到明顯改變。此外,愛(ài)爾蘭利莫瑞克大學(xué)的研究稱(chēng),患者跳傳統的愛(ài)爾蘭吉格舞,也能收到與跳探戈舞類(lèi)似的效果。
帕金森癥患者參加舞蹈課程時(shí),音樂(lè )有助于幫大腦更好地控制平衡及增強身體運動(dòng)能力。舞伴的移動(dòng)及舞者之間的身體接觸等,都能有效幫助緩解患者癥狀。研究人員稱(chēng),在過(guò)去的20年內,帕金森癥患者一般都被建議進(jìn)健身房鍛煉或參加游泳、跑步等活動(dòng),但患者更愿意接受跳舞這種鍛煉方式。
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