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    根據美國心臟協(xié)會(huì )雜志最近發(fā)表的一篇研究顯示，當臨床醫師開(kāi)始關(guān)注卒中和癡呆患者的高危風(fēng)險因素后，死亡數和昂貴的長(cháng)期護理需求均有所降低。

    德國初級醫療保健醫生的研究集中于高血壓、吸煙、高膽固醇、糖尿病、心房顫動(dòng)和抑郁癥。研究者發(fā)現，五年中長(cháng)期護理的需求在女性和男性中分別降低了10%和9.6%。對收集到的數據進(jìn)行比較分析發(fā)現，干預組死亡患者預計2112名，但實(shí)際上只有1939名。

    這項研究的領(lǐng)導者，德國慕尼黑科技大學(xué)精神科高級研究員Horst Bickel博士表示，“初級預防是有效果的，預防措施對至今尚未得到很好護理的老年健康的改善有一定的潛力。”Bickel博士認為這些預防措施“相對簡(jiǎn)單”，諸如鼓勵患者做下述事情：

    1、做更多的體力活動(dòng)；

    2、吃健康食品；

    3、戒煙；

    4、降低高血壓和高膽固醇。

    這項研究包括德國巴伐利亞農村近4,000名55歲及其以上的老年患者，他們的家庭醫生都有一本手冊，總結了相關(guān)建議、治療指南和目標。

    Bickel說(shuō)，“我們發(fā)現不僅長(cháng)期護理依賴(lài)的風(fēng)險性降低，而且死亡率減少。另外，干預組的住院費用減少。”

    Bickel博士表示他相信這項研究結果可以應用于美國和其他遭受類(lèi)似與久坐生活方式相關(guān)的疾病的西方人群。他進(jìn)一步指出吸煙、缺乏運動(dòng)和肥胖是主要的致病原因。

    Bickel博士最后指出，“在種群水平上，即使一項簡(jiǎn)單的措施也能取得相當大的成就。在現實(shí)生活的條件下，如何通過(guò)簡(jiǎn)單、常規的處理風(fēng)險因素減少健康風(fēng)險，我們的研究結果就是其中的一個(gè)例子。”