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    人活著(zhù)，總有一些想要遺忘的事——結局不美的愛(ài)情、童年的創(chuàng )傷和無(wú)可挽回的失去。但不管我們怎么努力，那些回憶都不會(huì )按照我們的意愿消散，反倒會(huì )變得愈發(fā)強烈，甚至還偶爾引起焦慮、恐懼或創(chuàng )傷后應激障礙等問(wèn)題。但現在科學(xué)家發(fā)現了能夠解決這個(gè)問(wèn)題的方法，因為我們的記憶并不如我們曾經(jīng)認為的那樣永恒。

    事實(shí)上，研究人員已經(jīng)找到了刪除、改變甚至植入記憶的方法——而且不只針對動(dòng)物，還有人類(lèi)受試者。PBS上個(gè)周末的紀錄片《記憶黑客（Memory Hackers）》特別指出，幫助人類(lèi)重連大腦以忘卻糟糕往事的藥物已經(jīng)開(kāi)始出現了。

    這確實(shí)聽(tīng)起來(lái)非常科幻，《美麗心靈》和《全面回憶》這樣的電影早就讓我們了解了修改記憶的想法。隨著(zhù)神經(jīng)掃描技術(shù)的進(jìn)步，現在我們離這些技術(shù)的實(shí)現比你預想的更近了！

    那么怎樣才能刪除記憶呢？要了解這一點(diǎn)，首先我們需要了解記憶是如何形成的，又是如何在我們的大腦中保持活力的。

    過(guò)去，科學(xué)家曾經(jīng)認為記憶存儲于大腦中特定的位置，就像神**件柜，但現在他們認識到我們的每一個(gè)記憶都鎖存在大腦的連接之中。

    簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，當蛋白質(zhì)**我們的大腦細胞生長(cháng)形成新連接（簡(jiǎn)直就是我們的大腦電路）時(shí)，記憶就會(huì )形成。之后記憶就會(huì )存儲在我們的意識之中，而且只要我們偶爾回想一下，它就會(huì )一直存在那里。

    就這么簡(jiǎn)單。但許多人并沒(méi)有意識到長(cháng)期記憶并不穩定。事實(shí)上，每一次我們重新訪(fǎng)問(wèn)記憶時(shí)，記憶就會(huì )再次變得可塑造，并會(huì )更強力地復位，變得比以前更加生動(dòng)。

    這一過(guò)程被稱(chēng)為再鞏固（reconsolidation），這也解釋了為什么有時(shí)候我們的記憶會(huì )有所改變。比如說(shuō)如果你曾經(jīng)騎車(chē)摔過(guò)，每次想起時(shí)都會(huì )感到不快，這時(shí)候你就在重新強化這些記憶和特定情緒（如恐懼或悲傷）之間的連接。最終讓你光是想想自行車(chē)就會(huì )感到害怕。另外，我們大多數人都有曾經(jīng)的創(chuàng )傷記憶變成了后來(lái)的“搖頭一笑”的經(jīng)歷。

    再鞏固的過(guò)程是如此重要，也為科學(xué)家介入和“黑入”記憶提供了可能。

    Richard Grey解釋說(shuō)：“這項研究證明記憶可以**縱，因為它們就像是由玻璃制成的，在固化之前的創(chuàng )造過(guò)程中都處于熔融狀態(tài)。但當記憶被重新調用時(shí)，它又會(huì )變成熔融狀態(tài)，所以可以在其復位之前被修改。”

    現在許多研究表明，通過(guò)阻斷一種叫做去甲腎上腺素（norepinephrine,能在戰斗或逃跑時(shí)產(chǎn)生，可引起手心出汗和心跳加速等癥狀）的化學(xué)物質(zhì)，研究人員可以“抑制”創(chuàng )傷記憶，阻止它們與負面情緒發(fā)生聯(lián)系。

    例如去年年底，荷蘭的一組研究人員證明他們可以通過(guò)使用一種叫做**（propranolol）的藥物抑制去甲腎上腺素，從而去除蜘蛛恐懼癥患者對蜘蛛的恐懼。

    為了搞清楚這一問(wèn)題，這個(gè)研究團隊找到了三組蜘蛛恐懼癥患者。然后向其中兩組展示了裝在玻璃瓶中的狼蛛以觸發(fā)他們對蜘蛛的恐懼記憶，然后向他們分別提供了**和安慰劑。第三組則只提供了**而不會(huì )看到蜘蛛，這個(gè)對照組是用來(lái)排除藥物本身具有減少恐懼的作用的可能性。

    接下來(lái)幾個(gè)月中，研究人員測量了每個(gè)組成員看到狼蛛時(shí)的恐懼反應。結果相當難以置信——服用安慰劑和只使用**而不看到狼蛛的小組的恐懼水平?jīng)]有變化，而看到狼蛛并接受**的小組甚至夠膽觸摸狼蛛了，甚至一年之后他們的恐懼還沒(méi)有回來(lái)。看起來(lái)就像是他們的恐懼被刪除了。

    同樣的藥物在2007年還在一些有過(guò)去創(chuàng )傷的受害者身上進(jìn)行了測試。參與者10天里每天都接受一次**或安慰劑，并被要求描述他們對創(chuàng )傷事件的記憶。

    服用藥物的參與者并沒(méi)有忘記那段經(jīng)歷，但一周之后他們能以比原來(lái)低得多的壓力述說(shuō)它。科學(xué)家也在小鼠上進(jìn)行了實(shí)驗，讓小鼠忘記了與電擊相關(guān)的特定聲音，而其它記憶仍然完好無(wú)損。

    到目前為止，因為道德上的顧慮，研究人員還沒(méi)有嘗試明確地在人類(lèi)身上刪除一個(gè)完整的記憶；但證據表明這是可能的，只要有合適的藥物和回憶訓練。

    比起刪除記憶，更讓人擔憂(yōu)可能就是研究發(fā)現向人腦植入虛假記憶其實(shí)非常簡(jiǎn)單。通過(guò)操縱同樣的再鞏固過(guò)程，心理學(xué)家Julia Shaw發(fā)現可以讓人們“記住”他們從未犯過(guò)的罪——甚至還能提供這些虛擬事件的生動(dòng)細節。

    既然這類(lèi)的記憶修改是可能的，進(jìn)一步的研究也在進(jìn)行中，現在真正的問(wèn)題是：我們怎么利用這些知識？

    《記憶黑客》的一位創(chuàng )造者M(jìn)ichael Bicks說(shuō)，最終的目的并不是像《美麗心靈》里那樣完全刪除人們的痛苦記憶，而只是調整它們讓它們少一些痛苦。因為記憶本身并不帶來(lái)痛苦，而是它們與心智的關(guān)聯(lián)使人痛苦。

    最重要的是，這項研究意味著(zhù)科學(xué)家可能很快就能幫助治療焦慮癥、恐懼癥和PTSD（創(chuàng )傷后應激障礙）了。