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    近日發(fā)表于《Arterioscler Thromb Vasc Biol》的研究顯示，睡眠時(shí)間過(guò)長(cháng)或過(guò)短及睡眠質(zhì)量差的健康人群更易發(fā)生冠狀動(dòng)脈鈣化及臂踝脈搏波傳播速度增加等情況，這意味著(zhù)此類(lèi)人群的亞臨床血管疾病風(fēng)險增加。[Arterioscler Thromb Vasc Biol 2015 Sep 10]

    研究概要

    研究者通過(guò)調查問(wèn)卷評估了無(wú)癥狀健康人群的睡眠時(shí)長(cháng)及睡眠質(zhì)量，并測量了患者的冠脈鈣化程度（CAC,n=29203）或臂踝脈搏波傳播速度（n=18106）以明確其早期冠脈病變及動(dòng)脈僵硬度。

    結果顯示，CAC與睡眠時(shí)長(cháng)之間存在U型關(guān)系，每晚睡眠≤5小時(shí)者中陽(yáng)性CAC評分比例為16.2%,睡眠6小時(shí)者中為15.1%,睡眠7小時(shí)者中為12.5%,睡眠8小時(shí)者中為12.6%,而睡眠≥9小時(shí)者中為18.4%.與每晚睡眠7小時(shí)人群相比，睡眠≤5小時(shí)者CAC評分比為1.5（95% CI,1.17——1.93），睡眠6小時(shí)者為1.34（95% CI,1.1——1.63），睡眠8小時(shí)者為1.37（95% CI,0.99——1.89），睡眠≥9小時(shí)者為1.72（95% CI,0.9-3.28） .

    同時(shí)，臂踝脈搏波傳播速度與睡眠時(shí)長(cháng)之間也存在相似的U型關(guān)系。睡眠≤5小時(shí)者臂踝脈搏波傳播速度與睡眠7小時(shí)者相比的平均差異為6.7 cm/s（95% CI,0.75——12.6），睡眠6小時(shí)者差異為2.9 cm/s（95% CI,–1.7——7.4） ,睡眠8小時(shí)者差異為10.5 cm/s（95% CI,4.5——16.5），睡眠≥9小時(shí)者差異為9.6 cm/s（95% CI,–0.7——19.8;P=.019）。

    與睡眠質(zhì)量良好的女性相比，睡眠質(zhì)量較差女性的CAC評分多為陽(yáng)性（8.8% vs. 5.6%;P< .001），校正混雜因素后結果不變；在男性受試者中，睡眠質(zhì)量與CAC評分陽(yáng)性并無(wú)關(guān)聯(lián)（睡眠質(zhì)量差者：睡眠質(zhì)量好者=16.9%:15.8%），但男性睡眠質(zhì)量較差與臂踝脈搏波傳播速度增加之間存在明顯關(guān)系。

    研究者表示，每天睡眠7小時(shí)及睡眠質(zhì)量良好群體中血管疾病發(fā)生率最低，醫生在評估患者心血管風(fēng)險及健康狀況時(shí)需要對其睡眠狀況進(jìn)行評價(jià)。