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    如果你對伴侶感到怒不可遏，或許應該檢查一下自己的血糖。一項新的研究表明，血液中的葡萄糖水平如果很低（俗稱(chēng)低血糖），可能會(huì )增加夫妻之間的憤怒和攻擊行為。研究人員指出，他們的發(fā)現暗示了葡萄糖與自我控制之間的一種關(guān)聯(lián)，然而也有專(zhuān)家對這項研究的意義不以為然。
 

    葡萄糖是人體“燃料”的來(lái)源，隨著(zhù)人體對包括碳水化合物在內的食物進(jìn)行新陳代謝，血液中的葡萄糖水平會(huì )在一天中起起落落。研究人員從上世紀60年代便開(kāi)始懷疑低血糖或血糖波動(dòng)在人類(lèi)的攻擊行為中扮演了一個(gè)重要角色。在2010年進(jìn)行的兩項研究中，美國哥倫布市俄亥俄州立大學(xué)心理學(xué)家Brad Bushman嘗試著(zhù)搞清低血糖到底在這里起到了什么樣的作用——在第一項研究中，他測量了Ⅱ型糖尿病（一種人體無(wú)**常調節葡萄糖水平的疾病）患者當中的***行為；而在第二項研究中，他為參加一項電腦競賽的陌生人提供了含糖飲料。這兩項研究最終都表明，較高的葡萄糖水平可以使陌生人較少用攻擊行為對待彼此。

    Bushman于是想要搞清葡萄糖水平與攻擊行為在浪漫的伴侶間究竟如何聯(lián)系。于是他與同事在肯塔基大學(xué)和北卡羅來(lái)納大學(xué)招募了107對新婚夫妻，并為他們配備了快速血糖儀、巫毒娃娃以及51根針，用來(lái)記錄他們一段時(shí)期內的血糖和憤怒水平。

    在接下來(lái)的21天里，這些夫妻每天在早餐前和晚上睡覺(jué)前都用血糖儀測量了自己的葡萄糖水平。他們同時(shí)還在入睡前以及伴侶不知情的情況下，記錄了51根針中有多少根被扎入了巫毒娃娃，從而在每天結束時(shí)評估自己對于伴侶到底有多憤怒。在21天后，這些夫妻被邀請到一個(gè)實(shí)驗室。在這里，受試者玩了一種計算機游戲——作為他們樂(lè )意采取攻擊行為并讓伴侶難受的一種替代物，研究人員允許每個(gè)人用一種令人討厭的噪音——指甲刮黑板、救護車(chē)汽笛以及牙科電鉆聲音的混合物——“轟炸”自己的伴侶，并且音量的大小以及時(shí)長(cháng)都可以隨心所欲。

    通過(guò)分析巫毒娃娃的情況以及受試者用噪音“轟炸”伴侶的意愿，研究人員發(fā)現，無(wú)論在家還是實(shí)驗室，夜晚葡萄糖水平較低的一方都會(huì )表現得更為憤怒，并且對伴侶更具攻擊性。

    研究人員在4月15日的美國《國家科學(xué)院院刊》網(wǎng)絡(luò )版上報告了這一研究成果。

    研究顯示，那些夜晚葡萄糖水平最低的25%受試者平均扎在巫毒娃娃上的針數，是葡萄糖水平最高的25%受試者的兩倍，同時(shí)前者選擇噪音“轟炸”伴侶的音量也更大、時(shí)間也更長(cháng)。

    Bushman強調，“葡萄糖為大腦行使自我控制提供了所需的能量”,而當葡萄糖水平降低后，攻擊行為變得尤為可能。

    并未參與該項研究的塔拉哈西市佛羅里達州立大學(xué)心理學(xué)家Roy Baumeister表示：“這是一項令人印象非常深刻的研究。”他指出：“能夠控制我們自己和我們的沖動(dòng)是人類(lèi)心靈中最重要的元素之一，因此理解自我控制及其‘燃料’是什么，真的非常重要。”

    然而研究飲食對大腦和行為影響的英國斯旺西大學(xué)心理學(xué)家David Benton卻沒(méi)有將這一發(fā)現放在心上，他說(shuō)“這并不讓人感到驚訝”.

    Benton在一封電子郵件中寫(xiě)道：“基于之前更好的研究，低血糖似乎是攻擊行為易感的許多因素之一。”他指出，酒精消耗也能夠降低葡萄糖水平，并導致更嚴重的攻擊行為，但這項研究并沒(méi)有采集夫妻吃了什么或喝了什么的信息。他寫(xiě)道，缺乏更多的信息，“在不同的時(shí)間對不同的人群，采用動(dòng)態(tài)響應的一種單一測量方法，最終只能告訴我們很少的東西”.

    盡管如此，Bushman說(shuō)，最起碼，“如果你知道自己打算和伴侶談的事情可能會(huì )導致沖突，事先準備一杯含糖飲料可能不是一個(gè)壞主意”.

    低血糖是指葡萄糖濃度低于正常，并出現饑餓感、軟弱、出汗、焦慮、心慌、肢體震顫等交感神經(jīng)興奮癥狀或精神失常、恐懼、慌亂、幻覺(jué)、健忘、木僵等腦部癥狀的一種臨床現象，病因多種，發(fā)病機制復雜。成年人血糖低于2.8mmol/L（50mg/dl）時(shí)，可認為是血糖過(guò)低，但是否出現臨床癥狀，個(gè)體差異較大。低血糖對人體是有害的，尤其是對老年病人，低血糖的危害更甚于高血糖。