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    由于生活方式的改變，體力活動(dòng)不足的情況越來(lái)越明顯，是一個(gè)全球性的公眾健康問(wèn)題。在全世界范圍內，每年有超過(guò)500萬(wàn)人因為缺乏體育活動(dòng)而過(guò)早死亡。

    柳葉刀雜志一篇文章稱(chēng)，每10個(gè)早發(fā)死亡中，就有1人死于運動(dòng)量不足。

    缺乏體力活動(dòng)，至少會(huì )引起26種非健康狀態(tài)或疾病的發(fā)生，缺乏體力活動(dòng)是心血管疾病、糖尿病、高血壓、肥胖和骨質(zhì)疏松癥等的主要危險因素。

    我國的體力活動(dòng)下降非常嚴重，根據中國心血管病報告，在10年間，我國男性總體力活動(dòng)量減少了27.8%，女性減少36.9%。

    有研究估計，在中國5大慢病中，包括冠心病、中風(fēng)、高血壓、腫瘤和2型糖尿病，運動(dòng)不足的貢獻是12%——19%，僅此一項就消耗了中國15%以上的慢病醫療和非醫療的財政支出。

    美國運動(dòng)醫學(xué)會(huì )和美國醫學(xué)會(huì )在2007年共同推出了“運動(dòng)是良藥（Exercise is Medicine）”項目。

    “運動(dòng)是良藥”項目建議，醫生應將“體育鍛煉史”列為一項與血壓、體重、心律一樣重要的“生命體征”。