總是奚落丈夫或妻子的人也許該查查自己的血糖了。因為最新研究顯示低血糖會(huì )使已婚者變得脾氣暴躁,更傾向對配偶“咄咄逼人”.該研究成為刊登在美國最近一期《國家科學(xué)院學(xué)報》上。
低血糖經(jīng)常表現為饑餓。在英語(yǔ)里有個(gè)專(zhuān)門(mén)的俚語(yǔ)形容饑餓加生氣的感覺(jué)——餓極成怒。研究負責人、美國俄亥俄州立大學(xué)教授布拉德·布什曼說(shuō),這項研究顯示了婚姻中一個(gè)簡(jiǎn)單但常被忽略的因素,即由低血糖引起饑餓而導致的爭執、對抗乃至家庭暴力。
布什曼的研究小組測量了107對已婚夫婦每天早飯前和睡覺(jué)前的血液葡萄糖水平,并檢測其對各自配偶的憤怒程度。
他們給受試者每人一個(gè)代表他們配偶的玩偶和51根大頭針,讓他們用給玩偶扎針的辦法發(fā)泄對配偶的不滿(mǎn)。接著(zhù)他們又要求受測試者玩一個(gè)電腦對抗游戲,并在擊 敗對方時(shí)向失敗者發(fā)送一個(gè)響亮、刺耳的噪聲,聲音的大小和時(shí)長(cháng)由自己決定。受試者還被告知,他們的電腦對抗游戲對手就是自己的配偶。
研究人員發(fā)現,與血糖水平正常的人相比,低血糖的人會(huì )在代表其配偶的玩偶上扎更多的針,也會(huì )讓失敗者聽(tīng)到更響亮和更長(cháng)時(shí)間的噪聲。這表明,低血糖可能導致人們不易控制自己的情緒。
布什曼解釋說(shuō),人們控制憤怒和攻擊性的沖動(dòng)都需要耗費能量,這種能量部分來(lái)自血液葡萄糖,因為葡萄糖是大腦的“燃料”.“盡管大腦只占體重的2%,但它卻 消耗著(zhù)人體大約20%的能量,是一個(gè)非常需要能量的器官。因此在與您的配偶開(kāi)始一場(chǎng)艱難對話(huà)之前,一個(gè)簡(jiǎn)單有效的建議是,先保證您別餓著(zhù)。”
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