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超重兒童定期運動(dòng)或可提高學(xué)習能力

2011-02-13 09:29 閱讀:1091 來(lái)源:國際在線(xiàn)專(zhuān)稿 作者:水**南 責任編輯:水北天南
[導讀] 美國的一項最新研究指出,超重兒童定期運動(dòng)或許就能提高學(xué)習能力

  美國的一項最新研究指出,超重兒童定期運動(dòng)或許就能提高學(xué)習能力。
  研究人員把7歲至11歲之間的170多名超重兒童隨機分為3組,讓第一組兒童每天運動(dòng)20分鐘,第二組每天運動(dòng)40分鐘,第三組則不作任何運動(dòng)。之后,研究人員讓所有兒童進(jìn)行測試。結果發(fā)現,對于定期運動(dòng)的兒童來(lái)說(shuō),其大腦中負責自控能力、思考能力和推理能力的區域,活動(dòng)有所增加。而且,運動(dòng)時(shí)間越長(cháng),兒童在標準化測試中的得分就越高。
  因此研究人員建議,體重超重或肥胖的兒童一定要養成定期運動(dòng)的好習慣,這樣不僅有利于身體健康,或許還有助提高學(xué)習能力。


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