問(wèn):聽(tīng)說(shuō)口腔里有很多病菌,接吻會(huì )疾病傳播嗎?
答:口腔里的確存在很多微生物,但完全沒(méi)必要為此“因噎廢吻”.
首先,你說(shuō)得沒(méi)錯,口腔里是存在很多微生物,在你們接吻時(shí),你們就交換了數不清的微生物,包括多種細菌、病毒和寄生蟲(chóng)等。愛(ài)意正濃的情侶不僅經(jīng)常交流內心感受,還會(huì )經(jīng)常共享口腔菌群。不過(guò),健康的成年人口腔中攜帶的微生物大多是無(wú)害的,而且這些微生物進(jìn)入對方的口腔后,會(huì )遭到溶菌酶、胃酸的全力反擊,不大可能導致疾病。
同時(shí),你們還交換了多種多樣的激素和信息素——研究“接吻學(xué)”(philematology,別懷疑,真的有這門(mén)學(xué)問(wèn))的科學(xué)家認為,情侶之間的深吻其實(shí)是通過(guò)接觸對方的各種化學(xué)信息,來(lái)判斷彼此的身體能否“化學(xué)兼容”.
大多數情侶對接吻時(shí)的感覺(jué)還是很重視的,甚至有人因為第一次接吻時(shí)感覺(jué)不好,就鬧分手了(當然也不排除早想分手拿接吻當借口的情況)。而且有證據顯示,男人在接吻時(shí)更喜歡嘴巴張得較大的“濕吻”,他們或許是本能地通過(guò)此舉來(lái)把自己唾液中的雄性激素傳遞給女人,以喚起她的欲望,甚至影響她自身的激素分泌——不過(guò)如果他口水流得太多,結果可就會(huì )適得其反了。
總之,接吻這事為情侶之間增進(jìn)感情和親密程度帶來(lái)的好處,是遠遠大于風(fēng)險的,如果兩人身體健康,就完全不用擔心。
(周婧琦 中國科學(xué)院遺傳與發(fā)育生物學(xué)研究所發(fā)育生物學(xué)碩士)問(wèn):正常人有必要每天使用家庭吸氧機吸氧嗎?
答:沒(méi)必要。如果長(cháng)時(shí)間吸氧可能造成“氧中毒”,甚至危及生命。
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步,生活水平不斷提高,人們對健康的需求也逐漸增強,“吸氧保健”這個(gè)概念近年來(lái)為越來(lái)越多的人所了解和接受。“吸氧”確實(shí)有利于改善身體供氧不足的亞健康狀態(tài),然而正常人在健康狀態(tài)下是沒(méi)有必要每天使用家庭吸氧機吸氧的。長(cháng)期過(guò)量吸氧,不僅起不到保健作用,反而會(huì )對身體產(chǎn)生一定程度的危害。
目前關(guān)于吸氧的保健作用主要體現在以下幾個(gè)方面:
1.吸氧能明顯改善大腦供氧情況,減輕由于長(cháng)時(shí)間學(xué)習、工作造成的精神疲憊、記憶力減退、反應遲鈍、注意力不集中、效率低下等不良癥狀;2.減少空氣污染等惡劣環(huán)境因素對身體的危害,改善由于長(cháng)期生活在氧含量較低的環(huán)境中造成的機體供氧不足;3.一定程度上能促進(jìn)新陳代謝,緩解低氧引起的血管黏稠度增加和高血壓等,降低肺心病的發(fā)作幾率;4.特殊人群如孕婦懷孕期間定期吸氧,可以提高血液含氧量,有益于改善孕婦身體機能狀況,有利于胎兒生長(cháng)發(fā)育。
另外,劇烈運動(dòng)之后及時(shí)吸氧補充,可迅速改善氣促胸悶,消除疲勞,恢復體力。簡(jiǎn)單地說(shuō),以適時(shí)、適當、正確的方式進(jìn)行吸氧,的確有助于改善身體的缺氧亞健康狀態(tài),促進(jìn)代謝,增強體質(zhì),然而這并不意味著(zhù)正常人都有必要每天吸氧。我們都知道人血液中的紅細胞內含有一種被稱(chēng)為“血紅素”的蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)就是機體內負責進(jìn)行氧運輸的“搬運工”,而血紅素與氧的結合能力是有限的,血液中的溶氧量可以用血氧飽和度這個(gè)指標來(lái)衡量,正常人的血氧飽和度在94%——98%之間,低于94%被視為處于缺氧狀態(tài)。正常人在健康狀況下一般不會(huì )缺氧,而空氣中的氧含量也是相對穩定的,多數空氣污染只是增加了固體顆粒物,而不會(huì )影響到空氣中的氧濃度。有人做過(guò)測試,用家庭制氧機吸氧2小時(shí)前后的血氧飽和度從97%升高到98%,差別在1%左右,可見(jiàn)對于在氧氣充足的環(huán)境下生活的人來(lái)說(shuō),吸氧并不能顯著(zhù)增加血液中的氧含量。另外如果長(cháng)時(shí)間吸氧,或者吸入高濃度氧氣,不僅對身體沒(méi)有好處,反而有可能造成“氧中毒”而出現惡心、暈眩、嘔吐等不良癥狀,嚴重的甚至危及生命。
的來(lái)說(shuō),目前尚無(wú)可靠研究證明吸氧有明顯的保健效果,吸氧更多的是類(lèi)似安慰劑的作用。需要強調的是,吸氧并不能益智,氧氣僅僅是代謝反應中的“助燃劑”,高強度腦力勞動(dòng)時(shí),腦需氧量會(huì )有所增加,但也十分有限,通過(guò)自主代謝調節即能滿(mǎn)足需求。因此正常人在健康狀況下不必要吸氧,只要多做些諸如游泳、跑步等有氧運動(dòng),即能保持健康狀態(tài)。
(盧煜東 中科院蘇州納米所生物醫學(xué)工程碩博研究生)
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