許多接受化療的癌癥患者會(huì )出現記憶力和其它認知功能下降。這種所謂的“化療腦”是許多癌癥患者在接受化療時(shí)經(jīng)常抱怨的一大副作用。據國**體最新報道,美國密蘇里大學(xué)一項新研究發(fā)現,接受化療的患者練習太極拳有助于防止“化療腦”。
新研究負責人斯蒂芬妮·雷德·阿爾恩特教授表示,多年來(lái)科學(xué)家業(yè)已發(fā)現太極拳對身體和情感健康具有積極作用。練習太極拳有助于提高人的總體生活質(zhì)量。新研究發(fā)現,化療患者練習太極拳有助于改善病情,特別是防止記憶力等認知能力下降問(wèn)題。
新研究中,阿爾恩特教授及其研究小組對一組女性化療患者進(jìn)行了跟蹤研究。參試婦女每周接受太極拳訓練,每次60分鐘,為期10周。研究人員在研究開(kāi)始和結束時(shí)分別對患者的記憶力、語(yǔ)言能力、注意力、壓力水平、情緒及疲勞程度進(jìn)行了測試。研究結束后,經(jīng)過(guò)對比研究發(fā)現,這些婦女的心理健康和認知能力得到顯著(zhù)改善。
阿爾恩特教授分析指出,太極拳是一種在肌肉放松情況下的意、氣和力結合的緩慢套路動(dòng)作運動(dòng)。要求遵循動(dòng)作輕靈、運行和緩、呼吸自然、用意不用力等運動(dòng)原則。其動(dòng)作緩慢的特點(diǎn),特別適用于化療患者,尤其是因為化療而肢體動(dòng)作受到一定限制的患者。
阿爾恩特教授表示,練習太極拳的確可以提高化療患者的注意力,改善大腦認知能力。下一步展開(kāi)更大規模的證實(shí)性研究。
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