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**掌推復位法一般的操作方法為：患者俯臥，兩上肢置于身旁，自然放松。醫者站于患者左側，右手掌根按壓患推棘突，左手放于右手背上，囑患者做深呼吸深呼吸。在患者呼氣未時(shí)，醫者右手掌根用力往前往上（朝患者頭部方向）推按。此時(shí)可聞關(guān)節復位聲，手法完畢。   
        下面我說(shuō)說(shuō)我的經(jīng)驗：1.掌根著(zhù)力于患推棘突  ，手掌與胸椎的用力方向不能是垂直，而應該是60度左右 ，垂直按壓會(huì )將關(guān)節鎖住，60度左右才能夠將關(guān)節打開(kāi)（大家看解剖就會(huì )明白），才能夠起到松解小關(guān)節的目的。
                                            2.我按壓一般要求患者吸半口氣后屏住呼吸，然后按壓。這樣肺和胸腔就如打滿(mǎn)氣的輪胎，起到一個(gè)內力的作用（內部的按壓),和手部的外力一起作用而復位。最重要的是屏氣對肺和胸膜起到保護作用。按壓力量過(guò)大，或者呼氣未按壓，有可能損傷肺和胸膜。