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    人們在目睹或經(jīng)歷災難、戰亂、暴力或者失去親人后，往往感受到巨大的痛苦，并產(chǎn)生嚴重心理后遺癥，主要包括PTSD等心理疾病。世衛組織稱(chēng)，這是人們生活中較常見(jiàn)的精神衛生問(wèn)題。
 

    8月6日，世界衛生組織與聯(lián)合國難民署聯(lián)合發(fā)布有關(guān)治療創(chuàng )傷后精神衛生問(wèn)題的最新臨床標準，其中新增了對創(chuàng )傷后應激障礙（PTSD）、急性應激反應和喪親之痛的干預治療建議。

    根據新標準，初級衛生保健工作人員可以向難民以及其他經(jīng)歷創(chuàng )傷或失去親人的人提供基本心理支持，包括心理急救和壓力管理等，以幫助這些人找到積極的應對方法。此外，新標準提出，PTSD可以通過(guò)認知行為療法和眼動(dòng)心身重建法治療，這兩種干預方法能幫助患者減少對造成創(chuàng )傷事件的回憶。

    背景資料：眼動(dòng)心身重建法（EMDR）又稱(chēng)二指療法，其基本理論假設為：人會(huì )遭遇到不幸的事件，但人們也有一種內在的本能去沖淡和平衡不幸事件所帶來(lái)的沖 擊，并從中學(xué)習使自己成長(cháng)和茁壯。治療療程中，患者通常被要求在腦中回想自己所遭遇到的創(chuàng )傷畫(huà)面、影像、痛苦記憶，及不適的身心反應（包括負面的情緒）， 然后根據治療師的指示，讓患者的眼球及目光隨著(zhù)治療師的手指平行來(lái)回移動(dòng)約15-20秒。完成之后，治療師請患者說(shuō)明當下腦中的影像及身心感覺(jué)。重復上述 程序，直至患者對痛苦回憶及生理不適的敏感性顯著(zhù)降低為止。該療法發(fā)揮作用的機制尚不十分明確，可能與增進(jìn)左右半腦之間的神經(jīng)順暢運作及溝通有關(guān)。

    世衛組織此前對21個(gè)國家進(jìn)行的一項調查顯示，約21.8%的受訪(fǎng)者表示曾親眼目睹暴力行為，18.8%的受訪(fǎng)者遭受過(guò)人身暴力，16.2%的受訪(fǎng)者經(jīng)歷 過(guò)戰爭，還有12.5%的人經(jīng)歷過(guò)失去至親之痛。該調查還稱(chēng)，估計全球有3.6%的人在調查前一年深受PTSD的困擾。