女子三年胖14斤, 醫生診斷:"過(guò)勞肥"司機等是高發(fā)人群
"每天忙得團團轉,越忙越胖,怎么也瘦不下來(lái)。"職場(chǎng)新人小娟的抱怨。專(zhuān)家解釋?zhuān)矫υ椒适?quot;過(guò)勞肥",主要原因是過(guò)度忙碌、睡眠不足、壓力大、不規律飲食和缺乏運動(dòng)。
小娟說(shuō),畢業(yè)之初她只有46公斤,工作3年后體重增至53公斤。小娟回憶,這3年多來(lái),她每天都是奔波忙碌,經(jīng)常加班,吃飯也不準時(shí)。小娟疑惑:忙些不是應該更瘦嗎?對此,市第一醫院心理科主任張一認為,小娟屬于典型的"過(guò)勞肥"."過(guò)勞肥"是指過(guò)度勞累而造成的肥胖,產(chǎn)生的原因主要是心理壓力大、睡眠不足而導致生活不規律,由此引發(fā)生理調節問(wèn)題。工作節奏快、工作時(shí)間長(cháng)的職業(yè)較容易出現"過(guò)勞肥",IT人員、醫生、教師、記者、司機等都是高發(fā)人群。精神壓力大的時(shí)候,人的食欲中樞容易發(fā)出錯誤信號,原本不餓的身體會(huì )因此而導致饑餓激素增多,令人食欲大增,長(cháng)此以往體重就會(huì )迅速增加
意見(jiàn)反饋 關(guān)于我們 隱私保護 版權聲明 友情鏈接 聯(lián)系我們
Copyright 2002-2025 Iiyi.Com All Rights Reserved