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    看書(shū)、玩游戲時(shí)用眼距離越近對眼睛的傷害就越大。美國加州大學(xué)一項新研究發(fā)現女性閱讀時(shí)眼睛會(huì )喜歡湊近讀物更容易傷害眼睛。
 

    新研究發(fā)現女性配戴眼鏡的年齡比男性更早。加州大學(xué)研究人員表示男性和女性在雙眼近距離聚焦能力方面沒(méi)有差別。這表明“女性比男性更早戴上老花鏡”可能是其他因素所致。其中一種原因是女性手臂比男性更短手捧書(shū)本的時(shí)候書(shū)本距離眼睛更近因而女性更容易較早出現視力模糊等眼部問(wèn)題。

    研究人員對老花眼(遠視)進(jìn)行了研究。老花眼多見(jiàn)于40歲以上隨著(zhù)年齡增長(cháng)眼球晶狀體逐漸硬化、增厚而且眼部肌肉的調節能力也隨之減退導致變焦能力降低視物模糊需要佩戴眼鏡才能閱讀或看清較近處物體。

    因此女性更應注意提早預防和緩解老花眼。比如經(jīng)常遠眺選擇一個(gè)最遠目標目不轉睛地看10分鐘左右經(jīng)常眨眼每次15下左右經(jīng)常做眼保健操轉動(dòng)眼球增強眼肌功能延緩衰老。另外看書(shū)讀報及看電視時(shí)保持適當的距離時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)也可防止眼疲勞和過(guò)早出現視力模糊。