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    近日，澳大利亞研究人員在新一期《澳大利亞和新西蘭婦產(chǎn)科雜志》上報告說(shuō)，孕婦即使不比懷孕前吃得更多，身體也會(huì )攝取更多的熱量。因此，孕婦在孕期不需要多吃，保持正常飲食即可滿(mǎn)足自己和胎兒的營(yíng)養需要。

  

    澳大利亞新南威爾士大學(xué)的研究人員采用精密移動(dòng)傳感器技術(shù)，追蹤了悉尼圣喬治醫院26名孕婦的情況。這些孕婦在食物攝取方面跟懷孕前相比并沒(méi)有顯著(zhù)改變，但在孕期中身體單日所需能量平均增加近8%,平均增重達到10.8千克，其中7千克是體內增加的脂肪。體重增長(cháng)最快的時(shí)間段是孕期最初的6個(gè)月。

    領(lǐng)導研究的托尼·奧沙利文指出，孕婦體內的腸道菌群發(fā)生了突變，對于食物中營(yíng)養成分的攝取能力大為上升，所以孕婦才會(huì )吃得不多，卻胖得不少。奧沙利文認為，此次研究成果可能否定孕婦應該多吃的傳統看法，并有可能在未來(lái)修正針對孕婦的科學(xué)食譜。從目前結果看，孕婦保持平時(shí)的正常飲食，就能在很大程度上保證自己和胎兒的營(yíng)養需要。如果只是一味多吃富含營(yíng)養的食物，反倒會(huì )增加孕婦罹患妊娠期糖尿病和先兆子癇的風(fēng)險。