"夜貓子"更易自戀、權術(shù)主義和心理變態(tài)
心理學(xué)家發(fā)現相比那些早睡早起的人,夜貓子們表露出更多以下的性格特征:自戀、權術(shù)主義和心理變態(tài)傾向。這些特征常被稱(chēng)為"黑暗三性格".科學(xué)家猜測該性格特征更多出現在夜貓子身上可能跟我們的進(jìn)化史有關(guān)。他們稱(chēng)黑夜或有助于那些在群體中采取"騙子策略"的人隱藏自己。一些群居動(dòng)物會(huì )利用夜幕做掩護,將雌性從有地位的雄性身邊偷過(guò)來(lái)。最近在非洲的犀牛身上發(fā)現了這種行為。
澳大利亞悉尼大學(xué)的心理學(xué)家彼得·喬納森博士說(shuō):"在別人都熟睡且認知功能減弱的時(shí)候占據一個(gè)昏暗的環(huán)境并進(jìn)行探索,對所有追求快生活策略的人來(lái)說(shuō)有著(zhù)不同的成效。夜晚的特點(diǎn)也許能方便隨意性交,勾引他人,冒險等等與黑暗性格相關(guān)的行為。總而言之,有黑暗性格的人跟獅子、非洲獵狗和蝎子等掠食性動(dòng)物一樣,是夜間生物。"
喬納森博士和同事調查了263名學(xué)生,讓他們完成一系列性格測試。該研究被刊登在《個(gè)性與個(gè)體差異》期刊上。調查發(fā)現,那些黑暗性格分數越高的人,越覺(jué)得自己在晚上的效率更高。他們還發(fā)現那些晚睡的人對自己應得的權益更敏感,也更具開(kāi)拓精神。然而,他們沒(méi)有找到黑暗性格跟參試者性別有關(guān)的證據,從而排除了夜間活動(dòng)傾向跟性別進(jìn)化有關(guān)的可能。
更聰明+更黑暗=更危險
之前的研究指出"夜貓子"似乎更聰明,但要是跟黑暗性格結合,就會(huì )變得危險。臭名昭著(zhù)的希特勒就是經(jīng)常熬夜,他身上體現出了黑暗性格。但其他"夜貓子"例如前美國總統比爾·克林頓和前英國首相溫斯頓·丘吉爾則被指出沒(méi)有顯示一丁點(diǎn)兒黑暗性格的極端特質(zhì),同類(lèi)的還有美國總統奧巴馬、貓王普雷斯利和愛(ài)爾蘭作家喬伊斯。而著(zhù)名的"百靈鳥(niǎo)"(早起的人)有拿破侖、海明威和小布什。喬納森博士說(shuō):"我們覺(jué)得找到證據證明這樣奇妙的關(guān)系,就能更好地說(shuō)明擁有強烈黑暗性格的人或許可以在特定的場(chǎng)合下作出調整。全世界的人都可能有黑暗性格的特質(zhì)。那些想利用他人的人會(huì )傾向于晚上,因為晚上意味著(zhù)很少人還能清醒地察覺(jué)被人利用。"
晚睡?早起?
隨年齡的增長(cháng)而改變
有研究指出"夜貓子"會(huì )更外向,也更有創(chuàng )造力,例如詩(shī)人、藝術(shù)家以及名人。早睡早起者更多是從事公務(wù)員、會(huì )計師等這樣的職業(yè)。英國薩里大學(xué)的研究發(fā)現基因決定這人是晚睡的"夜貓子"還是早起的"百靈鳥(niǎo)".英國拉夫堡大學(xué)的睡眠研究專(zhuān)家吉姆·霍恩教授說(shuō):"有很多東西都跟我們何時(shí)入睡何時(shí)起床有關(guān)系。短睡者更狂熱,喜歡冒險及夸大妄想。早起型的人較刻板,不能隨意更改自己的生物鐘。而晚間型的人更容易適應倒班和時(shí)差。""在現實(shí)生活中,人們都不是固定屬于某一種類(lèi)型的。基因的影響只占10%,我們早睡還是晚睡是會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而改變的。我們年輕的時(shí)候總喜歡晚點(diǎn)再睡。學(xué)生時(shí)期的人都想逞能,這些都有可能影響到實(shí)驗的結果。"
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