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　　據美國《國家地理》雜志近日報道，美國科學(xué)家的一項新研究發(fā)現，人在睡眠時(shí)，大腦還會(huì )對記憶進(jìn)行選擇性過(guò)濾，這種過(guò)濾可以為大腦騰出空間，改善學(xué)習能力，讓思維更加敏銳。
　　該研究負責人、美國印第安納州圣母院大學(xué)的認知類(lèi)神經(jīng)科學(xué)家杰西卡·佩恩表示：“人在睡覺(jué)時(shí)，大腦并不總是把你看到過(guò)的東西進(jìn)行加深記憶，它還能篩選出哪些需要記憶，而哪些可以忘掉。”
　　一般而言，給人印象最深刻的東西都與情感有關(guān)。研究小組發(fā)現，當近距離給人們看令人情緒沉重的景象時(shí)，比如一輛汽車(chē)的殘骸，人們更容易記住汽車(chē)的慘象，而不是背景中的棕櫚樹(shù)，讓實(shí)驗對象熟睡一夜之后再進(jìn)行測試更是如此。這表明大腦并沒(méi)有全部?jì)Υ嬖搱?chǎng)景，而是經(jīng)過(guò)重新組織，只留下最令人激動(dòng)和最重要的內容，其它內容則漸漸忘記。
　　研究小組對大腦活動(dòng)測量后也發(fā)現，人在睡覺(jué)時(shí)，大腦連接情感和記憶鞏固的區域比清醒時(shí)更活躍，并呈周期性。佩恩解釋說(shuō)，睡眠能為大腦騰出空間，改善學(xué)習能力；通過(guò)睡眠處理的記憶能幫助人們在平時(shí)提升洞察力和自我推斷能力，還能培養抽象思維。
　　不過(guò)這種選擇性記憶也負面效應——比如大腦可能只會(huì )記住消極的經(jīng)歷，而忽略其它經(jīng)歷，這種情況常發(fā)生在極度沮喪或者創(chuàng )傷后情感失調的人中。