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　　維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑，某些情況下可以預防缺血性腦中風(fēng)的發(fā)作，可是英國研究證明維生素E同時(shí)會(huì )有導致出血性中風(fēng)的危險。
　　據英國《每日郵報》11月5日報道，《英國醫學(xué)雜志》網(wǎng)絡(luò )版刊登哈佛大學(xué)醫學(xué)院的一項新研究宣稱(chēng)，維生素E會(huì )導致出血性中風(fēng)危險增加22個(gè)百分點(diǎn)。
　　缺血性中風(fēng)占所有中風(fēng)病例的70%，其病理是，血栓阻塞血管導致大腦缺血損傷。哈佛大學(xué)醫學(xué)院專(zhuān)家分析了涉及近120萬(wàn)人的9項關(guān)于維生素E與中風(fēng)的關(guān)聯(lián)研究。結果發(fā)現，每476名服用維生素E的人中，可以減少1例缺血性中風(fēng)。從總體上看，維生素E的危險并不大，每1250名服用維生素E的人中，會(huì )額外增加1例出血性中風(fēng)病例。維生素E是把“雙刃劍”，維生素E實(shí)際上可以使最常見(jiàn)的缺血性中風(fēng)危險降低10%。
　　這些研究中，所有參試者每天至少補充50毫克維生素E。沒(méi)有一項研究表明，服用維生素E會(huì )增加總體中風(fēng)危險，但是兩類(lèi)中風(fēng)高危患者之間存在這很大差別。
　　因此專(zhuān)家警告，保持健**活方式、低血壓和低膽固醇，比服用維生素E更能防止缺血性中風(fēng)的發(fā)作。英國中風(fēng)協(xié)會(huì )建議，人們應該保持健**活方式，如，平衡膳食、經(jīng)常鍛煉、監測血壓以降低中風(fēng)危險。
　　既然研究表明維生素E有導致出血性中風(fēng)的危險，因此提醒那些依靠維生素E來(lái)預防中風(fēng)的人群最好還是采用原生態(tài)的療法，比如注重飲食、加強鍛煉等方法來(lái)預防。