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    “依托社區平臺，面向普通大眾，融合傳統中醫，實(shí)現綜合防控。”在很多國家級慢病防控大會(huì )上，青羊模式常常被作為范本宣傳推廣。四川省成都市青羊區是如何將慢病防控的條條款款“落地”的？如何讓健**活方式真正融入老百姓的生活？記者近日對青羊模式進(jìn)行了實(shí)地調查。

    健康宣教要靠人帶動(dòng)人

    健**活方式應當以怎樣的途徑，真正融入百姓生活之中？成都市青羊區衛生局副局長(cháng)葉鵬坦言，在這個(gè)過(guò)程中，人的力量是不可或缺的，也是可以無(wú)限放大的。這里所指的“人”，除了127名家庭醫生，還有全區500名“健**活大使”、2000名家庭健康管理員。

    在該區府南“治未病”工作室里，記者見(jiàn)到了府南金沙社區里的大忙人——58歲的“健**活大使”李素群。說(shuō)她忙，是因為每天早晚她都要到石人公園帶領(lǐng)姐妹們跳舞、打拳，平時(shí)協(xié)助社區衛生服務(wù)中心管理百十來(lái)號的糖尿病、高血壓患者；應居民的要求，她還要定期聯(lián)系社區醫生開(kāi)展健康講座。

    李素群告訴記者，2010年，她也曾因為居高不下的血糖而甚感“惱火”。在社區醫生的幫助下，她改變了飲食習慣，現在用藥情況沒(méi)變，但空腹血糖已經(jīng)從過(guò)去的17點(diǎn)多降到了正常范圍。“所以我現在就想幫幫‘同病相憐’的人，幫助他們養成健康的生活方式……”

    青羊區疾控中心副主任黃世蓉告訴記者，對于慢病綜合防控，就應該走“群眾路線(xiàn)”，將李素群這樣的“健康種子”播撒在群眾中，發(fā)揮因地制宜的優(yōu)勢。以府南金沙社區為例，絕大部分人員是回遷戶(hù)，學(xué)歷不高，單純依靠科普講座提高居民健康意識收效甚微。選拔社區內積極分子，“口口相傳”，則利于消除居民的“抵觸情緒”， 讓他們自然而然融入健**活的氛圍。

    據介紹，目前青羊區已經(jīng)將居委會(huì )衛生委員、學(xué)校保健老師、社會(huì )體育指導員等發(fā)展為“健**活大使”，通過(guò)培訓后，讓他們負責健康知識宣傳，并對居民的健**活工具使用及體重、血壓、飲食、鍛煉等健康管理工作進(jìn)行干預。之后，每名“健**活大使”再發(fā)展10名“家庭健康管理員”，確保每個(gè)社區、居民院落、中小學(xué)校、大中型單位都有一粒“健康種子”。

    傳統中醫為健**活提供依據

    “按摩氣海、足三里、涌泉穴，可以改善陽(yáng)虛體質(zhì)。你看，這上面寫(xiě)著(zhù)‘氣海在臍下1.5寸……環(huán)繞肚臍周?chē)槙r(shí)針10次，逆時(shí)針10次……’”2011年11月26日，39歲的張女士在青羊區新華社區衛生服務(wù)中心，拿到了中醫醫生為她定制的個(gè)性化健康調養指導，高興地向記者念叨著(zhù)，同時(shí)迫不及待地開(kāi)始體驗。

    記者看到，這份中醫體質(zhì)辨識報告在對張女士的身體狀態(tài)、舌苔等指標綜合評估后，判定她的體質(zhì)屬于“陽(yáng)虛質(zhì)、氣郁質(zhì)、氣虛質(zhì)”。在報告后面附上的健康調養指導中，分別給出了飲食調養、情志調養、運動(dòng)調養、日常自我保健等健**活建議。

    新華社區衛生服務(wù)中心副主任羅紅艷告訴記者，從2009年12月開(kāi)始，該中心通過(guò)與成都中醫藥大學(xué)、四川省中醫醫院合作，建成了我國西部首家定位在社區的“治未病”中心，并率先在全區為居民提供體質(zhì)辨識、健康評估、健康指導及中醫傳統療法等獨具中醫特色的預防保健服務(wù)。

    青羊區衛生局副局長(cháng)黃敏說(shuō)，青羊區已將“治未病”服務(wù)納入全民健**活方式行動(dòng)的重點(diǎn)項目，目前全區在建立“治未病”中心的基礎上，已設立了4個(gè)“治未病”分中心和3個(gè)工作室，還將在其余社區衛生服務(wù)機構逐步設立分中心和工作室，構建起區域“治未病”三級服務(wù)網(wǎng)絡(luò )，形成中醫特色的預防保健服務(wù)體系。

    府南“治未病”工作室是青羊區“治未病”三級服務(wù)網(wǎng)絡(luò )的終端，42歲的居民陳興華正在這里接受推拿理療。他告訴記者，因為頸椎和肩周疼痛，一個(gè)月來(lái)他每周都會(huì )來(lái)這里做治療。“效果非常好，而且特別便宜，一整套下來(lái)才35元。” 據記者了解，和二級醫院相比，青羊區“治未病”中心的醫療服務(wù)收費下調了近20%，工作室的收費更低。

    讓健康理念融入每個(gè)細節

    在葉鵬看來(lái)，對于慢病綜合防控而言，教育居民認識疾病是初級目標，有病能醫、無(wú)病能防是次級目標，而采取一連串的方式，真正為居民創(chuàng )造一個(gè)健康的生活環(huán)境才是終極目標。

    在青羊區芳鄰路社區居委會(huì )的“健**活小屋”里，記者看到，社區衛生服務(wù)中心將“健康小屋”和社區居民閱覽室有機結合。一間10多平方米的小屋里擺滿(mǎn)了各式各樣的書(shū)籍，其中包括大量的養生健身圖書(shū)，可供居民借閱。屋里墻壁上，懸掛著(zhù)每日百萬(wàn)步活動(dòng)量計算量、運動(dòng)強度計算盤(pán)等圖示，在兩三個(gè)一人多高的書(shū)架旁邊，不僅配置了體重身高電子測量器，還擺放著(zhù)控油壺、限鹽勺等健**活方式物品展示柜。

    “來(lái)這兒看書(shū)的人多、借書(shū)的人也多，來(lái)領(lǐng)油壺、鹽勺的人更多……”已在該居委會(huì )工作十幾年的李大爺告訴記者，大家一進(jìn)來(lái)都愿意稱(chēng)稱(chēng)體重，算算活動(dòng)量夠不夠，自己也耳濡目染成了半個(gè)“家庭醫生”。

    為了讓老百姓吃得健康，青羊區已在琴臺路建成全國首條健康示范餐廳一條街和首條“低鹽少油”菜品展示一條街。記者看到，道路中間的22個(gè)廣告宣傳廊上張貼著(zhù)“全民健**活方式行動(dòng)”宣傳畫(huà)報，一些餐飲商家也推出了低鹽少油的健康菜品。此外，青羊區還為居民打造了14條健康知識一條街，修建了14條健步路，并啟動(dòng)了形式多樣的健**活方式行動(dòng)，例如推行工間操，組建社區健康團隊，倡導越野行走等。

    “想要改變人們的生活方式其實(shí)是件很難的事情，當前最主要的工作目標是要在生活中的每一個(gè)細節，凸顯‘健康’兩個(gè)字，潛移默化地轉變人們的觀(guān)念。”葉鵬表示，下一步青羊區計劃把“健**活方式小屋”推向各個(gè)社區，同時(shí)計劃與青羊區工商、食品等部門(mén)合作，生產(chǎn)低鹽、低脂健康食品，開(kāi)展健康餐飲監管等工作。