美國研究人員在老鼠實(shí)驗中發(fā)現,加工食品和甜食中常見(jiàn)的全乳脂可能會(huì )增加腸胃病風(fēng)險,或許有助解釋近年患腸胃病人數明顯增加。
關(guān)乎飲食
美國芝加哥大學(xué)研究人員先用基因技術(shù)讓實(shí)驗鼠變成容易患炎癥類(lèi)腸炎的體質(zhì),然后把它們分成三組,給一組喂低脂食品,一組喂含不飽和脂肪的食物,另一組喂富含全乳脂的食品。
6個(gè)月后,研究人員發(fā)現,吃全乳脂食品的實(shí)驗鼠中,60%患上潰瘍性結腸炎,另外兩組實(shí)驗鼠中,患這種疾病的比例分別為25%和30%。患病實(shí)驗鼠中,吃全乳脂食品實(shí)驗鼠的病情更嚴重。
研究報告由最新一期《自然》雜志發(fā)表。彭博新聞社6月13日援引資深研究員尤金·張的話(huà)報道,像炎癥類(lèi)腸炎之類(lèi)自身免疫失調疾病如今比50年至100年前更常見(jiàn)。這一研究表明,包括食物在內的環(huán)境因素可能是發(fā)病率上升的原因。
菌群變化
研究人員說(shuō),乳脂是一種飽和脂肪,大量存在于冰激凌和巧克力制品。它難以消化。為此,肝臟不得不大量分泌膽汁,幫助乳脂在腸道中分解。這種腸道環(huán)境特別適合華德嗜膽菌生存。
這種嗜膽菌原本幾乎不在腸道中存在。但是,研究人員發(fā)現,在經(jīng)常食用全乳脂食品的實(shí)驗鼠腸道中,這種嗜膽菌的比例竟然高達6%。它可以激活易患腸炎者的免疫系統,觸發(fā)腸炎。
“華德嗜膽菌只在進(jìn)食全乳脂食品的實(shí)驗鼠腸道內存在,”參與研究的蘇珊娜·德夫科塔說(shuō),“當我們不再給實(shí)驗鼠喂食全乳脂食品,這些細菌隨之消失。”
環(huán)境影響
尤金·張說(shuō):“環(huán)境對人體疾病影響巨大。我們的實(shí)驗顯示,飲食決定健康。如果你本身是易患腸炎的體質(zhì),不過(guò)生活在(以低脂飲食為主的)非洲或亞洲偏遠地區,你可能不會(huì )患上這種疾病。但如果你來(lái)到一個(gè)完全不同的、人工痕跡更重的環(huán)境,你與環(huán)境之間就會(huì )建立一種新聯(lián)系,增加你患病的風(fēng)險。”
這一實(shí)驗或許能為預防和治療腸道疾病指明新方向。尤金·張說(shuō),也許人們可以在不影響腸道疾病易感人群生活方式的前提下,借助“重整”腸道菌群,達到治療目的。
他同時(shí)強調,現在就提出“避免吃全乳脂食品能幫助人減輕或防止腸道疾病”為時(shí)尚早,“首先,我們先要作人體實(shí)驗,看看人的腸道是否與實(shí)驗鼠的腸道一樣,會(huì )對全乳脂食品作出反應”。
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