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    艾灸所用的主要原料是艾草，艾草，是一種中草藥，為多年生草本，葉似菊，表面深綠色，背面灰色有茸毛。性溫芳香，五月采集，葉入藥用。傳統藥性理論認為艾葉有理氣血，逐寒濕、溫經(jīng)、止血、安胎等作用。現代醫學(xué)研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過(guò)敏作用；護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。

    古時(shí)候，瘟疫盛行，人們用艾葉作為對抗瘟疫的主要藥材，中草藥可以就地取材，現代醫學(xué)的藥理研究表明艾葉是一種廣泛抗菌抗病毒的藥材，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，對呼吸系統疾病有一定的防止作用。在古代，聰明的人類(lèi)就是艾葉煙薰防疫法是一種簡(jiǎn)便易行的防疫法。用半斤成熟的艾草放置在盆子里，然后點(diǎn)燃，把窗戶(hù)關(guān)起來(lái)，這樣才能起到熏的作用。在熏的時(shí)候，一定要煙熏，不能是明火，因為煙熏殺菌的效果比明火要好得多。煙熏的時(shí)候人要離開(kāi)房子，因為艾草有大量的揮發(fā)油，揮發(fā)油是艾草殺菌的重要成分，但它有毒性，容易引起皮膚粘膜潮紅，使人的中樞神經(jīng)興奮，嚴重的會(huì )導致抽搐，一般情況下離開(kāi)房子半個(gè)小時(shí)就不會(huì )中毒。艾葉浴艾葉有理氣血，逐寒濕，止血，安眠，溫經(jīng)的功效。取新鮮艾葉30~50g,在澡盆中用沸水沖泡5~10分鐘，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴。艾葉對毛囊炎，濕疹有一定的療效。。 艾草能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開(kāi)郁，生肌安胎，利陰氣，暖子宮，殺蛔蟲(chóng)，灸百病，能通十二經(jīng)氣血，能回垂絕之元陽(yáng)。用于內服治宮寒不孕，行經(jīng)腹痛，崩漏帶下。外用能灸治百病，強壯元陽(yáng)，溫通經(jīng)脈，驅風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò )，回陽(yáng)救逆。

    艾草用于灸療，其功效是其它保健產(chǎn)品所無(wú)語(yǔ)倫比的。艾火的溫熱刺激能直達體內，經(jīng)久不消，使人發(fā)生暢快之感。若以普通火熱，則只覺(jué)表層灼痛，而無(wú)溫煦散寒之作用。艾草性溫，是一種純陽(yáng)性植物，用于灸療，可起到排毒養顏，固本壯陽(yáng)，提高人體免疫力的功效。