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  市兒童醫院醫生莫志強在兩臺手術(shù)間隙靠在墻上小憩。（市兒童醫院供圖）

  近日，一則新聞在醫生朋友圈里瘋轉：福建醫科大學(xué)附屬協(xié)和醫院的三名醫生連續工作32小時(shí)，最終累癱在手術(shù)室，直接躺在了床邊。在市二院神經(jīng)外科副主任黃國棟看來(lái)，這是很正常的事情。對付手術(shù)室的疲勞，他也有妙招。
  一名醫生做完手術(shù)后在沙發(fā)上休息。

  妙招1 聽(tīng)音樂(lè )+體育鍛煉

  神經(jīng)外科手術(shù)動(dòng)輒需要七八個(gè)小時(shí)，黃國棟最長(cháng)連續做過(guò)二十幾個(gè)小時(shí)。很多手術(shù)都是在顯微鏡和神經(jīng)內鏡下看，需要仔細盯著(zhù)器材。時(shí)間一長(cháng)，眼睛就容易發(fā)澀。可醫生戴著(zhù)消毒手套，眼睛都揉不得。

  累了咋辦？黃國棟說(shuō)，他們神經(jīng)外科有妙招，那就是播放舒緩的輕音樂(lè )、鋼琴協(xié)奏曲，在輕松氛圍中緩解緊張情緒。

  但身體的疲倦是手術(shù)室醫生無(wú)法避免的情況。一站七八個(gè)小時(shí)，有一次黃國棟做完手術(shù)差點(diǎn)都站不穩。“手術(shù)過(guò)程高度緊張，一做完手術(shù)輕松了，人有時(shí)會(huì )突然虛脫。不過(guò)，像福建那家醫院醫生后背全都濕透了的情況，深圳的醫院很少。”黃國棟說(shuō)，因為醫院手術(shù)室空調都開(kāi)得很足。

  為了自己的好身體，黃國棟開(kāi)始加強運動(dòng)。他給自己設限的是每天跑8000步，做100個(gè)俯臥撐、100個(gè)仰臥起坐。“沒(méi)有個(gè)好身體，就做不了一個(gè)好外科醫生。”他說(shuō)。

  妙招2 用五分鐘靠墻小憩

  護士站、醫生休息室、躺椅上甚至地上，都有手術(shù)醫生睡覺(jué)的身影。間隙可能是幾十分鐘，也可能是幾分鐘。

  莫志強，市兒童醫院的普外科醫生，昨天下午兩點(diǎn)才開(kāi)始吃飯。前一天晚上他值班，夜里收了13個(gè)急診病人，做了5臺手術(shù)。昨天上午原本要下夜班補覺(jué)，但因工作需要，又跟著(zhù)上級醫師做了9臺手術(shù)。

  一上午，莫志強沒(méi)有喝一口水，因為害怕去廁所耽誤手術(shù)。每臺手術(shù)間隙只有5到10分鐘，手術(shù)室沒(méi)有躺椅，莫志強就倒在地上，“一靠墻就睡著(zhù)了。”他說(shuō)，靠墻邊小憩一會(huì )兒對補充精力特別有效。

  這個(gè)前年剛剛研究生畢業(yè)的年輕小伙兒，自己身體也不大好，去年還做過(guò)一場(chǎng)手術(shù)。莫志強說(shuō)，自己這點(diǎn)辛苦不算啥：“希望大家對醫務(wù)工作者多點(diǎn)理解，和醫務(wù)人員換位思考。”